NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS SURA

Ahora admisiblemente, ¿qué pasa si no tenemos tiempo para formarse a hacer yoga? ¿Y si no podemos salir de la oficina para ir al parque a pasear? En ese caso, todavía nos queda un as en la manga: subir y apearse escaleras.Es probable que la presencia sea lo menos a lo que le des atención. Pues te colocas tus anteojos antirreflejo y empiezas